Za ulazak na sajt kliknite ispod
Ona je popila ovo u četvrtak naveče a već u ponedeljak je imala 5 kilograma manje! Poznati ljekar objasnio da je ovo sve moguće i istinito! – Apotekica

Ona je popila ovo u četvrtak naveče a već u ponedeljak je imala 5 kilograma manje! Poznati ljekar objasnio da je ovo sve moguće i istinito!

Emir Solaković, koji je inače opći kardiološki i vaskularni hirurg je tokom gostovanja na jednoj od TV emisija. Izjavio je koji je to doručak koji je najbolji za žene a koji je to za muškarce.

Probudim se oko pola šest ujutro, jer je tijelu potrebno 6 sati da seodmori. Ljudi koji spavaju duže od 6 sati imaju neki problem. Nije normalno da se spava duže od 6 sati. Tijelo se samo budi nakon 6 do 7 sati ako je zdravo. Ako ne možete spavati, treba da znate da se tu nešto dešava ili pak puno radite ili ste pod stresom ili imate neku bolest.

Ljudi koji su deblji su inače pacijenti. Oni koji su krupniji, vjerovatno je da će se razboliti.

Nikada nisam vidio nekog debelog čovjeka koji doručkuje. Preskoči doručak nešto grica nešto nezdravo. Kada jede, jede kao da baca u stomak. Nema fizičke aktivnosti.

Idealan doručak za ŽENE je:

Čim ustanete ujutro pijete šolju bilo kojeg čaja. Ispušta one otrove koji se skupe tokom noći- Zatim jaja. Za žene je najbolje da jedete jaja sa 3 bjelanjka i jedno cijelo jaje. To je oko 10 grama proteina.

Za muškarce:

Kajgana od 5 bjelanaca i jedno cijelo jaje. Masnoća se mora unositi jer je potrebna tijelu. Ako želite da jedete masti uzmite malo maslinovog ulja.

Vašem mozgu treba šečer da bi se hranio. Preporučuje se da se jede zob i nekoliko komada čokolade i malo šljiva suhih. Tijelo će da kaže hvala vam za ovo.