Klikom na sliku ispod Zatvarate PROZOR!


Kliknite na sliku

Zbog čega se debljate? Koju to grešku svi pravimo: dr. Nestorović otkriva, uzmite ovo poslije obroka – Apotekica

Objašnjavajući funkciju u našem organizmu, u jednoj od jutarnjih emisija, doktor govori da: ”Organizam voli da smo debeli.” Zbog čega to?

Razlog su masti koje mi u svom organizmu skupljamo i više nego što treba,a ne znamo kako da ih potrošimo. Zato je teško držati dijetu, koja će dati pozitivne rezultate, a da nećete biti depresivni i nervozni. Priroda favorizuje debljinu. A kako istraga govori da gojazni ljudi su vitalniji od normalnih ljudi odnosno ljudi sa normalnom tjelesnom težinom.” – ističe doktor Branimir Nestorović.

Savjetuje da ne unosimo hranu koja je visokokalorična. I da treba uzimati kvalitetne kalorije , npr proteinski doručak, što više voća i povrća. Voli razgovarati sa studentima u knjizi Vokija Kostica ” Kako sam pojeo sam sebe” , gdje je napravio muziku za film ”Ko to tamo peva”. Gdje su mu zabranili da je jede ono sve što je on najviše volio.

Ovaj doktor je protiv strogih dijeta, ne podržava ih, jer gladovanje izaziva depresiju. Ali kaže kada bi morao birati to bi onda bila hrono dijeta. Na kraju obroka uzeti neke integralne žitarice, jer u njima postoji hormon irsin koji normaluje insulin. Savjetuje doktor, pa pokušajte!