Kafa je inače po sebi jako dobra i korisna za mršavljanje ali može da bude i još bolja kada se ovako koristi. Kafa pomaže kod ubrzavanja metabolizma a ako redovno vježbate i imate hranu koja je pravilna možete brzo da dovedete liniju do savršenstva. LIZA Ričards naglavaša da bi bilo bolje da se držite obične, crne kafe bez šećera, mlijeka jer tako unosimo kalorije koje su nepotrebne.

Isto tako savjet je od nutricionista da se tokom dana kada pravite kafu dodate i malo cimeta. ona je na ličnom primjeru utvrdila da je kafa u kombinaciji sa cimetom jaka. NAime svkao jutro uz ovaj vaš omiljeni napitak dodajte samo po jednu kašikicu ovog začina i gledajte kako se topite i gubitke višak kilograma.

Javite nam da li ste ovo probali i da li se pokazalo kao jako dobro i da li ste uspjeli da smršate onoliko koliko ste zeljeli?